De maand december is vaak een drukke en volle maand. Sinterklaas is nauwelijks het land uit of we gaan meteen door met voorbereidingen voor de Kerst. Het is een periode met veel sociale activiteiten. Op je werk. Bij de kinderen op school. Met familie en vrienden. Het is meestal fijn om je dierbaren te zien en de sociale activiteiten los van elkaar zijn meestal best gezellig, maar alles bij elkaar opgeteld is het best veel.
Daarin kunnen oudste dochters de lat best hoog leggen voor zichzelf.
Dat deed ik in ieder geval tot een paar jaar geleden wel. Ik moest natuurlijk wel zelf iets maken voor het kerstdiner op de school van onze dochters. Iets kant-en-klaars? Nee, het moest gezond en lekker zijn en er ook nog mooi uitzien. Ik kon de avond van tevoren dan uren in de keuken staan.
Ook op mijn werk maakte ik het mezelf niet makkelijk: ik had mezelf allerlei zelf bedachte deadlines gegeven voor projecten en klussen die ik voor het einde van het jaar wilde afronden omdat ik dacht dat ik dan rustig de vakantie in zou gaan. Alles afronden lukte met wilskracht en doorzettingsvermogen wel, maar de prijs die ik daarvoor betaalde is dat ik moe en prikkelbaar was in de eerste vrije dagen en eigenlijk nergens echt zin in had.
Daar komt bij dat de we van jongs af aan het beeld voorgeschoteld krijgen dat deze Feestdagen ‘fijn en gezellig’ moeten zijn, terwijl juist in deze periode de spanningen in families en gezinnen extra voelbaar kunnen zijn. Je kunt gemis voelen van mensen die zijn overleden, je kinderen die bij hun andere ouder zijn. Een huwelijk onder spanning. Tieners die hun kont tegen de krib gooien. De feestdagen zijn lang niet voor iedereen even ontspannen en daar zijn we vaak niet echt eerlijk over.
Als je dit herkent, weet dan dat je niet alleen bent. Juist als je je zo voelt is het extra belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Om niet te veel te plannen en te hoeven van jezelf. De lat wat lager te leggen.
Kerstdiners voor kinderen op school? Onze dochters waren net zo blij met wraps met een leuke prikker. Iets waarvoor ik niet uren in de keuken had gestaan.
Zelfopgelegde deadlines op het werk? De meeste van ons werken niet op de spoedeisende hulp en het meeste werk kan ook in 2025 worden opgepakt. Creëer overzicht en dat waar geen bloed uit vloeit kun je ook volgend jaar weer fris en uitgerust oppakken.
Uitgebreid koken met de kerst? Prima als je dat leuk vindt. Maar een eenvoudige maaltijd voldoet ook waardoor er tijd en ruimte overblijft om naar buiten te gaan voor een wandeling, een 1000 stukjes puzzel, een boek of een middagdutje.
Dus laat je niet gek maken door hoe je denkt dat het hoort, maar gun jezelf de ruimte om te ontdekken wat fijn is voor jou.
PS. Nog op zoek naar een cadeautje voor de Kerst voor jezelf? Dan is het oudste dochter carddeck nog een cadeautip omdat het je helpt afstemmen op wat goed is voor jou. Je bestelt het carddeck via deze link.