De kerstvakantie zit er voor veel van ons weer op. Ben je het nieuwe jaar een beetje ontspannen begonnen? Of voel je de druk alweer van alles wat je denkt dat moet?
De kans is groot dat je als oudste dochter veel verantwoordelijkheid draagt en dat kun je ook goed. Dat heeft ook valkuilen.
De grootste vergissing die je als oudste dochter kunt maken als je te druk bent en veel verantwoordelijkheid draagt is…
…je schouders eronder zetten en nog harder gaan werken.
- Je gaat meer uren maken en nog een tandje harder werken.
- Je denkt dat het straks wel rustiger wordt.
- Je laat je leiden door de waan van de dag en bent druk met brandjes blussen.
Je denkt dat je slim bezig bent, maar ondertussen…
- Krijg je het steeds drukker.
- Geeft je lichaam met fysieke klachten aan dat je over je grenzen heen gaat.
- Heb je steeds minder tijd en aandacht voor jezelf en de mensen die je dierbaar zijn.
- Heb je het gevoel dat je geleefd wordt in plaats van dat je leeft.
De oplossing ligt niet in nog harder werken, want dan was het probleem al opgelost.
Het vraagt wat anders doen dan je gewend en geneigd bent te doen.
Het vraagt:
- Vertragen in plaats van versnellen.
- Uitzoomen in plaats van inzoomen.
- Weer in verbinding komen met je lichaam en je innerlijke wijsheid.
Dat lijkt op korte termijn tijd te kosten maar levert je al snel meer tijd en ruimte op.
Hoe zou het zijn om het aankomend jaar eens anders te doen? Om nu al voor jezelf te regelen dat je meer rust en ruimte creëert voor de stappen die jij wilt zetten? Dat je komend jaar zelf weer aan het stuur van je leven en werk zit in plaats van op de bijrijdersstoel?
Als je een oudste dochter bent op een leiderschapspositie of ervaren ondernemer bent, dan ben je van harte welkom om mee te gaan op ontdekkingsreis in het jaarprogramma Bezield leiderschap vanuit systemisch perspectief dat in februari weer van start gaat.
Iedere maand heb je een dag de tijd om stil te staan bij jou. Dat levert meer rust, ruimte en focus op. Je doet het niet alleen maar in een groep gelijkgestemde vrouwen die aan een half woord genoeg hebben. Ik loop een jaar lang met je mee zodat je oude patronen echt gaat doorbreken en je meer energie, plezier en voldoening ervaart.
Wil jij dit ook? Vraag dan nu een persoonlijk gesprek aan. Je bent welkom!