Ben jij opgeladen deze zomer?

Ben jij opgeladen deze zomer?

Een valkuil waar ik zelf heel regelmatig in ben getrapt is denken: straks in de vakantie heb ik eindelijk tijd en ruimte voor mezelf. Heb ik echt tijd, ruimte en aandacht voor mijn partner en kinderen. Heb ik tijd om lekker bij te slapen, te lezen en te reflecteren op...
Je bent al een goed mens

Je bent al een goed mens

We herkennen allemaal die momenten dat de stemmen in ons hoofd opspelen:Wie ben ik dan wel niet?Ben ik goed genoeg?Had ik niet meer geduld moeten hebben met mijn kind/collega/partner?Ben ik op de goede weg?Is dit het nu?Had ik niet beter…Hele dagen kunnen we daar druk...